El Crossfit se ha considerado como una
disciplina que no es apta para todo el mundo, debido a que los ejercicios que
debemos realizar y sus movimientos pueden resultar muy duros incluso para los
atletas especializados en este campo, por lo tanto a nivel mundial se organizan
varias competiciones
de Crossfit todos los años en las cuales los atletas pueden demostrar
cuanto pueden soportar, ya que este tipo de competiciones son de alto impacto y exigen que los atletas tengan
una preparación previa muy buena ya que de lo contrario pueden resultar
lesionados.
Este tipo de
competencias se desarrollan en muchos países del mundo, convocando a muchos de
los apasionados por esta disciplina,
sin embargo si eres principiante en el mundo del Crossfit estas competiciones
no son para nada recomendables para ti, debido a que tendrás que realizar mucho
esfuerzo y seguramente te irás a casa sin ningún galardón, sino por el
contrario te llevarás alguna lesión en tu cuerpo, pero si ya estás acostumbrado a este tipo de
rutinas puedes presentarte en estas competiciones sin ningún tipo de problema,
ya que seguramente contarás con la resistencia física para soportar este tipo
de eventos.
Sin embargo, así
hayas entrenado mucho para las competencias
internacionales, puede que te encuentres con la sorpresa de que en algún
punto de la competencia tu cuerpo no podrá soportar más, ya que estas
competencias son demasiado fuertes y están dedicadas a todos aquellos que se
dediquen a diario al entrenamiento de Crossfit, por lo que si deseas participar
en una competencia de talla mundial no
tienes por qué compararte con los otros competidores, porque la resistencia
que tengamos durante cada evento dependerá de nuestro cuerpo, así que en muchos
casos tu sentirás que no podrás seguir adelante mientras otros continúan a
pesar del esfuerzo.
Las
competiciones internacionales de Crossfit por lo tanto son eventos en los
cuales no se debe participar si no te
dedicas a la práctica de este tipo de rutinas, por lo que siempre ameritarán
un esfuerzo físico superior, y que en la mayoría de los casos sobrepasa por
mucho el esfuerzo de las rutinas de ejercicio que se practican comúnmente en el
gimnasio, por otra parte si eres amante del Crossfit y cuentas con un estado físico bastante favorable puedes
participar en estas competencias a pesar del esfuerzo que debes realizar, ya
que seguramente podrás soportar todos los eventos que estén proyectados durante
el desarrollo de la competición.
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